Misurare le mie abitudini

Questa lista di controllo, tratta dal kit per professionisti, vi aiuta a valutare il vostro impatto digitale. Può essere utilizzata come base di riferimento per intraprendere semplici azioni per ridurre la propria impronta di carbonio su base giornaliera.

Per ogni affermazione e categoria, valutare la propria situazione su una scala da 1 a 5. Lasciare in bianco se non ci si riferisce alla domanda.

1. Stima 2. Risultati

Gestione delle email

Cancellare la mia casella di posta elettronica non appena ho elaborato un'e-mail. ⟲

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maiSempre

Impostare le regole per filtrare le mie e-mail. ⟲

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maiSempre

Inviare email con link ai file invece di inviare email con allegati di grandi dimensioni. ⟲

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maiSempre

Non rispondete o inviate e-mail non necessarie. ⟲

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maiSempre

Non usare il cc nelle email, se non è necessario. ⟲

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maiSempre

Evitare di condividere la mia email se non è necessario. ⟲

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maiSempre

Archiviazione in Cloud

Utilizzare un software di cloud storage sostenibile. ⟲

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maiSempre

Salvo i file digitali in locale se sono solo per uso personale. Li condivido solo tramite il Cloud, se necessario. ⟲

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maiSempre

Effettuare il backup dei miei file almeno una volta al mese su una memoria locale (disco rigido). ⟲

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maiSempre

Pulire l'archivio locale e digitale almeno una volta al mese utilizzando strumenti automatizzati. ⟲

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maiSempre

Controllare regolarmente la presenza di file duplicati sia sul mio computer che su Cloud. ⟲

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maiSempre

Utilizzo strumenti adattati per i miei compiti (ad esempio, uso l'app Notepad su Windows per prendere appunti, perché è molto meno pesante che creare e salvare un documento Word). ⟲

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maiSempre

L'impatto dei media in streaming

Privilegio lo streaming nella risoluzione di qualità più bassa. ⟲

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maiSempre

Utilizzo dispositivi ad alta efficienza energetica per guardare i miei video. ⟲

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maiSempre

Privilegio il Wi-Fi, se disponibile, invece dei dati mobili. ⟲

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maiSempre

Utilizzo la modalità offline per la mia musica e i miei video, se possibile, e ascolto la musica in streaming sulle piattaforme audio anziché su quelle video. ⟲

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maiSempre

disattivo l'autoplay. ⟲

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maiSempre

Non faccio streaming su più di un dispositivo allo stesso tempo. ⟲

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maiSempre

L'uso dei social media

Disabilito le notifiche dei social media sui miei dispositivi. ⟲

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maiSempre

Riduco il tempo di utilizzo dei social media impostando un limite di tempo di utilizzo dello schermo sul mio telefono o tablet. ⟲

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maiSempre

Nascondo le app dei social media dalla prima schermata dei miei dispositivi o cancello le app dei social media non utilizzate dal mio telefono. ⟲

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maiSempre

Produzione di dispositivi e strumenti elettronici

Massimizzo la durata di vita del mio dispositivo prendendo precauzioni e adottando gesti semplici. ⟲

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maiSempre

Utilizzo i miei dispositivi il più a lungo possibile prima di smaltirli ed evito di acquistare dispositivi quando non sono necessari. ⟲

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maiSempre

Acquisto sistematicamente prodotti elettronici di seconda mano. ⟲

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maiSempre

Utilizzo la modalità scura/notturna per ridurre il consumo energetico, poiché gli schermi scuri richiedono meno energia per essere visualizzati. ⟲

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maiSempre

L'impatto della sicurezza informatica

Cancello regolarmente i cookie da tutti i miei dispositivi. ⟲

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maiSempre

Rifiuto i cookie non necessari. ⟲

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maiSempre

Elimino gli account vecchi o inutilizzati. ⟲

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maiSempre

Aggiorno regolarmente le impostazioni di sicurezza. ⟲

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maiSempre

Utilizzo di app, piattaforme e browser internet

Rimuovo regolarmente i dati da app e piattaforme. ⟲

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maiSempre

Utilizzo motori di ricerca sostenibili, come Ecosia. ⟲

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maiSempre

Limito l'uso di video durante le chiamate online. ⟲

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maiSempre

Se sto facendo una ricerca, do priorità alla barra degli indirizzi rispetto a quella dei motori e inserisco direttamente un sito web specifico. ⟲

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maiSempre

Rimuovo le notifiche dalle applicazioni. ⟲

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maiSempre

Stampa e digitalizzazione dei documenti

Compro carta riciclata. ⟲

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maiSempre

Elimino le stampe non necessarie. ⟲

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maiSempre

Riutilizzo la carta stampata. ⟲

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maiSempre

Riciclo la carta usata. ⟲

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maiSempre

Privilegio la stampa fronte-retro. ⟲

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maiSempre

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